保山我想提夫妻生活时间

　　夫妻之间，感情的交流是不能缺少的，若是毫无交流，那么这份关系就不会维持太长时间了。交流情感的方法有很多，性生活就是其中一种，但是有些男性在性生活中遇到了困难。因为他们的性生活时间比较短。那么男性想提夫妻生活时间该怎么办呢?

　　1***套法。尤其对于阴茎比较敏感的患者，可以采取戴避孕套的方法，甚至开始可以戴2个避孕套，来降低阴茎敏感度，从而延长性生活时间。

　　2行为方法治疗早泄。行为治疗主要是指患者在性生活过程当中，需要增加射精的频率，而性交的方式需要有所改变，可以采用女上男下的姿势，或者是挤压法以及骨盆底肌肉收缩运动等，该方法可以有效治疗早泄疾病，治疗过程当中患者还要保持平和的心态。

　　3不抽动性交。对早泄的治疗可以循序渐进，刚开始可以进行不抽动性交。训练阴茎能够插入阴道，不进行抽动，如果阴茎能够耐受阴道的挤压后再开始缓慢抽动。

　　4改变体位。可以在爱爱时适当改变体位，再好的“兵器”，也要会耍，耍的漂亮才有威力，如果总是一成不变会腻的，偶尔换换体位，寻找一些新鲜感，有助于性生活质量的提高。还可以适时更换主动权，男女方都可以主动。

　　5疲劳时不宜同房。这里所说的疲劳，是指过度疲劳，包括体力和脑力两个方面。如连续熬夜之后或刚参加了长时间的重体力劳动之后等。过度疲劳之后,人的精神和体力都明显感觉不佳，会影响性功能，性交也不如平时那样愉快，此时如果勉强过性生活，会造成进一步疲劳，影响体力和精力的恢复，如果经常这样，有可能导致性冷淡，以至对性生活产生厌恶。

　　得了早泄的男性朋友,应该正确对待性生活,同时要认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

　　对于男性想提夫妻生活时间该怎么办的问题，我们都有一定的了解了。性生活的时间和很多的因素有关，男性不要感到焦虑，到正规的男科医院进行检查和治疗，根据自己的情况选择适合自己的方法来调理，就能逐渐改善早泄的症状了。cd