如何对无精症进行预防

　　如何对无精症进行预防？无精症大家应该在这个词上看出是会对男性患者的生育非常不利的，而且这种疾病往往也是患者们在进行检查的时候才会被发现，因此也可以看出定期的检查对于我们的健康多么的重要，大家可千万别忽视了才行，在平时做好预防也是不能少的。那么男性该如何预防无精症呢？让保山男科医院专家来介绍一下。

　　专家介绍无精症相对比较难治，而且治疗起来也比较复杂，因此男性朋友对于无精症要积极进行预防，预防方法是：

　　精症的预防就要从平时的生活中做起。要多参加锻炼，对于过度肥胖的男人来说，精子的成长也会受到阻碍，因此，应当让自己的体重控制在一定范围内以提高精子的质量；男性朋友应注意少去桑拿房、蒸汽浴室，要知道高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

　　在生活中养成良好的饮食和生活习惯对于无精症的预防也是非常重要的。在的男性朋友几乎都存在嗜酒嗜烟的爱好，要想远离不孕不育，男人就应当戒烟戒酒。因为烟酒对于男性朋友来说会使得精子的质量下降导致男性的不育。

　　饮食治疗是预防无精症的关键。在饮食上，专家建议肾虚的男性需要常吃一些补肾食品，食用动物肾脏具有补肾益精作用；富含碘、锌等微量元素的食物可以补肾益精、滋阴壮阳。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷的食物；富含碘、锌等微量元素的食物能够延缓衰老。推荐阅读：治疗无精症要避开哪些误区

　　保山联大医院采用“中西医联合理疗”治疗男性朋友不育有着明显的优势，让无数个男科不育症患者实现了做父亲的梦想！

　　中西医联合理疗男科不育症的优势在于全方位、多层次的系统治疗。充分运用中医治疗、西医治疗、物理治疗等先进手法，遵循人体医学，辩证施治，有效治疗少精、弱精、死精、无精、性功能障碍（阳痿、早泄）、精液不液化、不射精，睾丸鞘膜积液等男性疾病。

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　　★中西结合，标本同治中医固本培元、补肾养精，西医消炎杀菌、调节神经及内分泌，中西医结合取长补短标本同治，消除病因，提高整体免疫力及生殖能力。

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　　保山联大医院专家提醒男性朋友要做好无精症的预防，避免疾病的发生才是关键的，对于有这种疾病的患者要积极前往正规男科医院进行检查治疗。